السلام عليكم
تدوينتي المره هذي راح تتكلم عن تجربتي في فيتامينات هيرفينتي اللي صارت مرره منتشره والكل نفسه يجربها وكمان راح اتكلم عن افضل طريقه ممكن تاخذون فيها الفيتامينات بشكل يعطي نتايج افضل وما تاثر على صحتكم
هي عباره عن مجموعه فيتامينات في كبسوله وحده والفيتامينات هذي :
Biotin
يعزز صحة الشعر ويحمي من الجفاف. يزيد من مرونة قشرة الشعر، وبالتالي منع الكسر. يساعد على إنتاج الكيراتين الذي يمنع تساقط الشعر.
Niacin (Vitamin B3)
النياسين يعزز الدورة فروة الرأس حمض البانتوثينيك (فيتامين B5) - يمنع تساقط الشعر.
Vitamin A
فيتامين (أ) هو مضاد للأكسدة التي تساعد على إنتاج الزهم صحية في فروة الرأس.
Vitamin C
فيتامين C هو مضاد للأكسدة التي تساعد على الحفاظ على صحة الجلد والشعر.
Vitamin D
فيتامين D يساعد على منع تساقط الشعر وهو مكون حيوي رئيسي ليعطي كثافه وحجما للشعر.
Vitamin B12
فيتامين B12 ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء الصحية ويساعد الأوكسجين النقل على فروة الرأس وبصيلات، وهو مطلوب للحفاظ على نمو الشعر.
Vitamin B
فيتامين ب المركب يغذي ويدعم بيئة فروة الرأس الصحية ونمو الشعر الصحي. النقصان في هذه الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى ترقق الشعر، وفقدان الشعر، والشيب، وإضعاف بنية الشعر.
Silica
نظرا لقدرتها على المحافظة على الكولاجين، السيليكا تساعد في الحفاظ على مرونة الشعر وتساعد في الحفاظ على شعر لامع.
(MSM (Methylsulfonylmethane
(MSM) هو مركب المحتوية على الكبريت العضوي اللازمة لالكولاجين الصحي والكيراتين، وكلاهما ضروري لصحة الشعر.
EXCLUSIVE CAPILSANA™ COMPLEX
يعطي مزيجا فريدا من تحلل الكولاجين، MSM، السيليكا، و 18 الأحماض الأمينية، والتي هي لبنات بناء البروتين الذي يعطي الشعر قوتها.
زي مو مكتوب فوق الفيتامينات هذي المفترض تسرع من عمليه نمو الشعر ،تعطيه لمعان وحيويه ،تقلل من سقوط الشعر
،تعطيه منظر صحي .
والعلبه فيها 60 كبسوله
والمفترض انه النتائج هذي تبان بسرعه من اول شهر
وهنا في ملحوظه مهمه ، كل ماكانت الفيتامينات قويه كل ماكان تاثيرا اشد على الكبد !!
والمفترض انه الكبسولات تناخذ مرتين باليوم بس لانها قويه كنت اخذ حبه وحده كل يوم
وكمان ضاعفت كميه المويا اللي اشربها لنفس السبب.
ملحوظه ثانيه مهمه
خلال فتره تناول الفيتامينات لازم تحرصوا انه لما تاخذوها ماتشربوا حليب لمده ساعتين عالاقل لانه يقلل ويمنع انه الامعاء تمتصها
وبالتالي مالها فايده ابدا :)
وكمان لازم تكونوا حريصين على موضوع المشروبات الغازيه لانه برضه تتسبب بعدم فعاليه الفيتامينات
وبرضه ماراح يكون لها فايده
وهنا كانت غلطتي :)
مع اني كنت عارفه المعلومه هذي الا اني بطبعي اشرب حليب كثير عشان كذا كان الموضوع صعب علي
وكنت اشرب غازيات بس مو كثير
في الفتره اللي بدات اخذها فيها كنت دوبي قاصه شعري فاكان من السهل اني الاحظ التغييرات
الاشياء الوحيدة اللي لاحظتها على شعري انه طول بسرعه ورجع لنفس طوله قبل اقصه بفتره بسيطه
ومعدل تساقط الشعر خف وبشده
بس مالاحظت اشياء ثانيه زي قوه الشعره وعدم تكسره و اللمعان وبقيه الاشياء اللي وعدوا فيها
وانا ارجح الشي هذا لحقيقه اني ماحرصت على موضوع الغازيات والحليب -ـ-
الملاحظات هذي كانت بعد ماخلصت اول علبه
وراح احاول اكون اكثر حرص مع تجربتي في المعلبه الثانيه واكيد راح اعمل update للموضوع
وبس والله اتمنى الموضوع يكون عاجبكم واذا فيه اي سؤال اكتبوا في الكومنت وراح اجاوب عليكم ^ـ^
